Foste diagnosticado recentemente?

Olá amigo (a),

Se foste diagnosticado há pouco tempo, provavelmente já entraste na Internet, já foste ver as estatísticas para saber quanto tempo te resta e já começaste a fazer uma lista do que queres fazer enquanto pensas nos teus familiares ou filhos se for o caso…

Já choraste muito e pensaste porque é que te calhou a ti e que há tantas pessoas más que não lhes acontece nada…

Provavelmente já chegaste à conclusão que nunca foste uma pessoa de risco e que não faz sentido teres a doença, como no meu caso, por exemplo, que nunca fumei nem tenho qualquer tipo de comportamento que ponha em risco a minha saúde.

Já estive ai!

Agora que já passou algum tempo do meu diagnóstico, o que te tenho para dizer é o seguinte:

– Tem esperança! Esquece as estatísticas que viste! Estão erradas ou desatualizadas, mesmo que sejam recentes não estão certas devido à quantidade de tratamentos novos que têm surgido nos últimos tempos.

– Médias? Em média, o cancro do pulmão surge aos 71 anos de idade, eu fui diagnosticado com 36, por isso vamos esquecer as médias, OK?

– Felizmente, há um crescimento exponencial de novos tratamentos e terapias para esta doença, se olharmos apenas 5 anos para trás, está tudo completamente diferente.

– Mente ocupada, provavelmente não tens cabeça para grande coisa, mas tenta fazer alguma coisa que te faça distrair da doença, nem seja por uns minutos. Faz o que te apetecer, ficam aqui ideias.

– Procura um Médico Especialista no teu tipo de cancro, se for preciso pede favores (chegou a hora de os pedir), vai a outro Hospital, etc…

– Parte financeira… oncologia pode ter custos inimagináveis. É verdade que o Serviço Nacional de Saúde trata esta doença, mas o privado pode servir para complementar ou acelerar as coisas. Não recuses ajuda e organiza-te.
Eu aceito doações através deste link, podes usar esta forma de ajuda também.

– Seguro de Saúde, este conselho serve para pessoas com ou sem a doença…se tens um Seguro de Saúde certifica-te que cobre Doenças Graves, caso seja uma exclusão investiga o mercado! Há seguradoras que até aceitam novos clientes com pré-existências ajustando o prémio ou o período de carência do segurado. Analisa bem as coberturas e vê ,com o teu médico ou um entendido no assunto, as despesas que se enquadram em ambulatório ou em internamento para tomares uma decisão por qual deves optar se esta for a tua vontade.

– Alimentação… vais ouvir de tudo. Não existe uma dieta que cure o cancro, OK? Mas com certeza, se tivermos uma alimentação equilibrada te vai ajudar, nesta e noutras doenças. Recomendo que o faças. No meu caso cortei com os açúcares adicionados e aumentei o consumo de hortaliça. Mas não sejamos radicais… idealmente fala com um nutricionista.

– Exercício, há tratamentos que nos podem mandar abaixo, quanto mais robustos estivermos melhor, não? Faz sentido. Fala com o teu médico e vê o que podes ou não fazer.

– É difícil viver com este diagnóstico, sentes uma angústia constante, mas com o passar do tempo aprendemos a viver com esta realidade. Pode demorar algum tempo, mas mantém sempre o Pensamento Positivo. Mesmo em caso de recuperação total (Remissão ou em inglês NED no evidence of disease) o risco continua a existir, por isso é encarar o problema e viver um dia de cada vez! A verdade é que começamos a aproveitar melhor a vida.

– Como uma vez me disseram, tu tens a doença mas não tens de estar doente. Um dia de cada vez! Carpe Diem!

Desejo-te a melhor sorte para esta fase da tua vida, mantém o Pensamento Positivo! Se quiseres envia-me uma mensagem ou deixa aqui um comentário nesta página.